окулисты услуги

Шестой этап (заключительный) состоит в обследовании офтальмологом всех детей к 14-15 годам для подготовки их к переводу во взрослую сеть здравоохранения (раннее выявление и своевременное лечение возникших патологических состояний, уточнение коррекции и т. д.). Затем осуществляется целенаправленная работа по охране зрения у взрослых.

Существуют комплексы упражнений для близоруких. Как правило, они требуют усилий, концентрации внимания. Между тем многие из них можно упростить и выполнять между делом. Например, найдите на стекле автобуса, в котором вы едите с работы, какую-нибудь точку и, посмотрите на нее, переведите взгляд в даль. Повторяйте это движение медленно, как бы преодолевая сопротивление, представляя себе, что к мышцам глаз подвешены гири. Это упражнение улучшает кровообращение глазных сосудов. Почему-то считают, что постоянное ношение очков приводит к прогрессирующему ухудшению зрения. На самом деле правильно подобранные очки предупреждают перенапряжение глазных мышц.