компьютерная коррекция зрения

Если ваша работа связана со зрительным напряжением и глаза к концу дня сильно устают, старайтесь правильно и вовремя давать им отдых. Сомкните веки и прикройте их ладонями, чтобы глаза оказались в полной темноте. Посидите в таком положении полминуты или минуту. Повторяйте упражнение каждые полчаса.

Подобные очки-хамелеоны бывают чаще серого или коричневого цвета и степень их потемнения зависит от количества ультрафиолета. Защиту от инфракрасных лучей они дают меньшую. К тому же, вопреки интуитивной логике, эти линзы темнеют гораздо сильнее в холодную погоду, чем в жаркий летний день. Они хорошо подходят для горнолыжников. А вот для водителей такие очки не годятся, так как стекло автомобиля задерживает большую часть ультрафиолетовых лучей, влияющих на затемнение фотохромных линз. Нередко в продаже можно встретить очки, предназначенные для "ночного вождения", которые должны защищать глаза от света фар встречных автомобилей.