центры лазерной коррекции зрения

Существуют комплексы упражнений для близоруких. Как правило, они требуют усилий, концентрации внимания. Между тем многие из них можно упростить и выполнять между делом. Например, найдите на стекле автобуса, в котором вы едите с работы, какую-нибудь точку и, посмотрите на нее, переведите взгляд в даль. Повторяйте это движение медленно, как бы преодолевая сопротивление, представляя себе, что к мышцам глаз подвешены гири. Это упражнение улучшает кровообращение глазных сосудов. Почему-то считают, что постоянное ношение очков приводит к прогрессирующему ухудшению зрения. На самом деле правильно подобранные очки предупреждают перенапряжение глазных мышц.

Если вы правильно определили причину появления темных кругов под глазами, испробовали для ихудаления все средства, но они все равно не исчезают, то остается прибегнуть к "камуфляжу". Профессиональная косметика очень стойкая и держится длительное время. Сначала необходимо определить цвет кругов под глазами, а затем подобрать подходящий оттенок маскирующего средства: если круги имеют зеленоватый оттенок, то применяют средство красного оттенка, при красноватом оттенке кругов - соответственно средства зеленых оттенков. Последовательность маскировки следующая: сначала на веки накладывают крем для век для чувствительной кожи, а уж затем и маскирующее средство.