окулист детский платный

Существуют комплексы упражнений для близоруких. Как правило, они требуют усилий, концентрации внимания. Между тем многие из них можно упростить и выполнять между делом. Например, найдите на стекле автобуса, в котором вы едите с работы, какую-нибудь точку и, посмотрите на нее, переведите взгляд в даль. Повторяйте это движение медленно, как бы преодолевая сопротивление, представляя себе, что к мышцам глаз подвешены гири. Это упражнение улучшает кровообращение глазных сосудов. Почему-то считают, что постоянное ношение очков приводит к прогрессирующему ухудшению зрения. На самом деле правильно подобранные очки предупреждают перенапряжение глазных мышц.

То, что покупать очки на лотках в метро не стоит, наверное, знает каждый. А можно ли подбирать линзы в кабинетах, работающих в супермаркетах и "Оптиках", где принимает не врач, а сестра-оптометристка? Дело это тонкое, лучше доверить его специалистам крупного центра. Только врачи, работающие с производителями линз не первый год, способны выбрать оптику с учетом особенностей ваших глаз. К тому же здесь смогут изготовить индивидуальные контактные линзы, подобрать линзы, исправляющие всевозможные косметические дефекты глаз, а также меняющие их цвет.